NEVÍTE SI RADY
Jaký program zvolit...?
Chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo udržet své tělo v rovnováze? Přestaňte myslet na to, kolik a co budete zítra jíst. Ušetřete čas a energii, které investujete každý den do vaření a nechte vše na nás.
Chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo udržet své tělo v rovnováze? Přestaňte myslet na to, kolik a co budete zítra jíst. Ušetřete čas a energii, které investujete každý den do vaření a nechte vše na nás.
Mapa našich běžných krabičkových tras. Není Vaše město nebo vesnice v oblasti? Nevadí, zavolejte nebo napište a my se podíváme, co pro Vás umíme udělat.
Není Vám něco jasné?
Napište nám email na info@jeztesnami.cz
nebo nám zavolejte na +420 733 611 811!
Ne. Naše krabičky připravujeme nejen na redukci váhy, ale i jako dlouhodobě (klidně natrvalo) vyvážený jídelníček pro všechny. S námi jíte zdravá a pestrá jídla, Vaše tělo dostává ve správný okamžik ty správné složky. Vyrábíme a rozvážíme také jídla pro seniory a děti. Jedí s námi profesionální sportovci, olympionici, lékaři, herci, úředníci… jídlo umíme přizpůsobit téměř komukoli. Naše Zákaznická linka Vám vše ráda zodpoví.
Budeme Vám volat. Domluvíme spolu detaily zvoleného programu a možnosti závozů a začneme Vám dle domluvy vozit jídlo.
Jídlem naše služby nekončí.
Třetí den od prvního jídla Vám budeme volat a ptát se, zda je vše v pořádku a celkově na Váš první dojem. Potom Vám voláme každých 10 dní a zajímáme se o Vaši spokojenost. Stejně tak za Vás hlídáme konec Vašeho období a včas Vás na něj upozorníme.
Jídelníčky jsou sestavovány několika výživovými poradci a nutričními specialisty v čele s výživovou poradkyní Lindou Vykoukovou.
Jídla připravujeme tak, aby pokryla nejen energetickou potřebu, ale abyste od nás dostali i správný podíl makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky). Další doplňky stravy nejsou pro zdravého člověka potřeba. Samozřejmě se můžete dát zeleninu pro lepší pocit. Pozor však na ovoce! Cukr v něm obsažený už by nám rozházel naši snahu o Váš cíl.
Disponujeme profesionální průmyslovou kuchyní, která byla postavena jen pro účely našich Krabiček. Vlastníme konvektomaty (šetrné vaření s párou, pečení). Téměř nesmažíme (maximálně cibulku na základ. Nepoužíváme umělé kořenící směsy ani tekutá dochucovadla. Vyrábíme si vlastní „podravku“, vlastní pečivo, vlastní kořenící směsi z bylinek. Jídla šokově chladíme (z 90°C na 2°C za méně než hodinu) a hermeticky balíme do plastové krabičky. Rozvoz je vždy pouze chladícími auty.
Příprava jídel probíhá vždy 1 den dopředu (tzn. v neděli na pondělí… Ihned po zabalení Vám jídlo dovezeme!
V maximální možné míře používáme pouze čerstvé suroviny. Zeleninu a ovoce od lokálních dodavatelů/farmářů, maso chlazené, ryby nám dováží z 90% náš vrchní partner Mořský potvory z Postoloprt. Seznam našich dodavatelů najdete zde.
Pokud je to v našich silách, umíme dané suroviny nahradit něčím jiným tak, abychom zachovali makroživiny a energii. Dá se říct, že jediné, s čím si opravdu neumíme poradit, je laktózová intolerance a s celiakií.
Ano a pro diabetiky je naše dieta velmi vhodná. Pokud si již pícháte velké dávky inzulínu, konzultujte to prosíme nejdříve se svým lékařem – klidně Vám dodáme kompletní složení jídel, aby mohl lékař posoudit, zda je to pro Vás v pořádku.
Ano, úpravy jsou možné, v některých případech to ale může být na úkor pestrosti jídelníčku.
Ano, jistě. Zákaznická linka Vám vynechané dny převede a prodlouží o ně Vaše objednané období. Toto umíme 1 den dopředu.
Tašky ano, krabičky bohužel ne. Více v tomto článku.
Naše jídla můžete jíst pořád! Jsme zdravá a vyvážená strava. Nejsme dieta, která se má držet chvíli a pak se musí opustit z důvodu chybějících složek potravy. Neničíme Vaše tělo, vše máme promyšlené.
Velmi oblíbenou záležitostí je tahle úžasná bábovka, kterou si můžete nechat upéct dle svých představ a přání.
