Chcete zhubnout, nabrat svaly nebo zkrátka jen jíst zdravě, ušetřit si námahu a čas s vymýšlením jídelníčku a nakupováním?

Nechce se Vám počítat makroživiny, číst etikety na obalech a přemýšlet nad složením?

Tak to nechte na nás! Každý den Vám přivezeme domů nebo do práce jídlo na celý den (snídani, svačinu, oběd, svačinu, večeři) v porcích a složení, které bude sestavené Vám na míru dle Vašich potřeb.

Vyberte si z námi nabízených programů.

Pokud nevíte, co přesně byste potřebovali, s výběrem Vám pomůže naše výživová poradkyně. Zvolíte si datum začátku a dobu trvání objednaného období.

Novým zákazníkům doporučujeme objednat zkušební týden. Viditelné výsledky jsou však samozřejmě vidět až po delším období – počítejte cca 1 měsíc.

PROČ JÍST ZROVNA S NÁMI?

  • Protože disponujeme širokou sítí výživových specialistů.
  • Jídelníček je pestrý a vyvážený.
  • Zakládáme si na vysoké kvalitě přípravy a hygieny (chlazení a čistota provozu, rozvážíme pouze chladícími vozy).
  • Zakládáme si na individuálním přístupu.
  • Náš zákaznický servis nemá obdoby. Máme takový přístup k zákazníkům, jaký bychom i my chtěli jako zákazníci dostávat. Co to znamená? Každému novému zákazníkovi po objednání voláme a zjišťujeme jeho potřeby. Po prvních 3 dnech voláme a zjišťujeme spokojenost a první dojmy. Každých 10 dní voláme a zjišťujeme průběžnou spokojenost. Hlídáme konec Vašeho objednaného období a včas zjišťujeme, zda chcete pokračovat v programu.
  • Vaše zpětná vazba je pro nás nejdůležitější. Pochvaly jsou fajn, ale případné připomínky nás posouvají dále.
  • Jsme na trhu již od roku 2012.
  • Zdraví a prospěšnost našich programů je pro nás víc než Vaše eventuální “nezdravé” požadavky.

Díky Krabičkám také šetříte spoustu času.

  • Nemusíte nakupovat.
  • Nemusíte shánět suroviny.
  • Nemusíte vymýšlet jídla a počítat si energii ani makroživiny.

TIPY PRO LEPŠÍ VÝSLEDKY

  • Snídejte do 30 minut po probuzení
  • Mezi jídly udržujte 2,5 – 3 hodinové rozestupy.
  • Poslední jídlo jezte cca 2 hodiny před spaním.
  • Choďte spát dříve (v televizi stejně nic nedávají).
  • K našim Krabičkám můžete jíst čerstvou zeleninu v téměř “jakémkoli množství”.
  • Dodržujte pitný režim (nejlépe neperlivá voda).
  • Vynechejte alkohol – je velmi kalorický.
  • Pokud pijete kávu, přidejte víc tekutin. (na kávě není nic špatného, zrychluje metabolizmus, je dobrá proti demenci, ale dehydruje).
  • Vyberte si sportovní aktivitu, která vám bude vyhovovat (alespoň chůze nebo plavání).
mohu se dojídat

MÁM VEČERNÍ CHUTĚ...

Pokud zejména v podvečerních hodinách pocítíte intenzivní chuť k jídlu, můžete se „dojídat“ bílkovinovými produkty jako jsou např. tofu nebo šmakoun, zeleninou (rajčata, okurky, salát). Nedojídejte se ovocem ani oříšky. Tyto pocity "hladu" přichází většinou pouze v prvním týdnu a je to normální stav. Od následujícího týdne postupně zmizí. Metabolismus se stabilizuje a umí si energii vhodně rozvrhnout.

A CO MÁM DĚLAT TEĎ?

Objednejte si online nebo volejte  733 611 811.

Jídla vozíme den předem (abyste mohli hned po probuzení snídat), od 9:00 – 21:00 dle Vaší polohy na trase. Jídlo na pondělí vám dovezeme v neděli! Naši kurýři volají předem. Pokud to půjde (vzhledem k rozvozovým trasám, které musíme dodržet), budeme se snažit vyhovět Vašemu přání na konkrétní čas. Přesnější čas závozu Vám rádi sdělíme na naší Zákaznické linceNa jakékoli dotazy Vám velice rádi odpovíme, tak nás neváhejte kontaktovat. Možností, jak to udělat je spousta. 

A pak už jen jíte a hubnete!

 







HotověPřevodem